انتقباضات عضلانی

سازگاری های فیزیولوژیکی با تمرینات ورزشی

    فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی باعث شیوع کمتری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی ، سرطان…