پروتئین وی
-
PDF
نکات مهم در مصرف پروتئین وی(WHEY)
پروتئین وی یا آب پنیر مکملی است که برخی افراد در کنار تمرینات مقاومتی برای کمک به تقویت سنتز پروتئین…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
تفاوت مصرف پروتئین وی و کازئین در ورزش
کازئین و آب پنیر یا پروتئین وی دو نوع پروتئین موجود در شیر گاو هستند که به ترتیب ۸۰%…
بیشتر بخوانید »