نشستن طولانی

سبک زندگی بی تحرک چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد؟

  انسانها برای ایستادن ساخته ساخته شده اند. قلب و سیستم قلبی عروقی به این شکل موثرترکار می کنند. هنگامی…