افزایش عضله سازی با بتل روپ

مزایای تمرینات ورزشی با بتل روپ

  بتل روپ طناب ضخیمی است که بسیاری از افراد از آن‌ برای تمرینات شدید افزایش قدرت و کالری سوزی…