ورزش سرا

تمرینات برای افزایش تعادل و پایداری

  اگرچه ممکن است به ذهنتان خطور نکند ، اما برای انجام همه کارها ، از جمله راه رفتن ،…

بیشتر بخوانید »

آرتریت روماتوئید و ورزش

  آرتریت روماتوئید یک بیماری اتو ایمن است.( دراین بیماریها سیستم ایمنی به اشتباه  قسمتی از بدن مثل مفاصل یا…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا