محاسبه BMI برا کودکان و نوجوانان با سن و جنس آنها ارتباط دارد. BMI چربی بدن را اندازه گیری نمی کند ولی با چربی بدن ارتباط مستقیم دارد.
تفسیر BMI در کودکان و نوجوانان:
ابتدا BMI یا نوجوان خود را از طریق فرمول بالا بدست آورید وبا توجه به سن و جنسیت کودکتان در جدول های زیر که بصورت فایل PDF قرار داده شده است، قرار دهید. با مسخص کردن محدوده صدک BMI از طریق جدول های زیر می توانید به وضعیت وزنی بدن کودک خود پی ببرید.
مثال:
یک پسر ۱۲ ساله با قد ۱۴۵ سانتی متر و وزن ۴۵ کیلوگرم با توجه به فرمول بالا BMI برابر ۲۱٫۴ دارد که با قرار دادن در نمودارهای زیر، این عدد در محدوده بین صدک ۸۵ تا ۹۵ قرار گرفته واین عدد ۸۷ بوده و دارای اضافه وزن است.
نمودار BMI برای محدوده صدک-پسران
نمودار BMI برای محدوده صدک – دختران
|
پسران |
|
|
دسته بندی وضعیت بدن |
محدوده صدک |
|
کمبود وزن |
کمتر از صدک پنجم |
|
وزن سلامت |
صدک ۵تا ۸۵ |
|
اضافه وزن |
صدک ۸۵ تا۹۵ |
| چاقی |
صدک ۹۵ و بالاتر |
|
دختران |
|
|
دسته بندی وضعیت بدن |
محدوده صدک |
|
کمبود وزن |
کمتر از صدک پنجم |
|
وزن سلامت |
صدک ۵تا ۸۵ |
|
اضافه وزن |
صدک ۸۵ تا۹۵ |
|
چاقی |
صدک ۹۵ و بالاتر |
